sábado, 26 de abril de 2008

Acuatlón de Rivas



Ya está cerca la próxima prueba de Triatlón Infantil de la Comunidad de Madrid. En este caso se trata del Acuatlón de Rivas, 4ª, y última, prueba puntuable antes de la Final que se celebrará en la Casa de Campo. La prueba se celebrará el próximo domingo 11 de mayo a partir de las 10:00 h. en la Piscina Municipal del “Cerro del Telégrafo” (ver mapa adjunto).


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El acuatlón de Rivas, que ya tiene una larga tradición pues este año celebra la 11ª edición, es un encuentro nacional de categorías menores, por lo que es una ocasión estupenda de compartir experiencias con chicos y chicas de otras comunidades autónomas que acudan a Rivas. Así es que ya sabéis, animáos y no faltéis, que se note que en Madrid hay más vida además de la de nuestros vecinos de Rivas.

Aquí podéis descargaros el programa de actividades del encuentro. Hasta el martes 6 de mayo tomaremos nota de los que queráis ir. Comunicádselo a Roberto o a Ángel en los entrenamientos o por correo electrónico a secretariaecosport@gmail.com

viernes, 18 de abril de 2008

Esa técnica

Tened paciencia y fijaos en este vídeo. Posiciones de las manos, rolido del cuerpo, los brazos que no sobrepasan el medio cuerpo, codos arriba ... una delicia.



Sugerencia, quitad el volumen a vuestro PC (la música es una penita :-( ), poneos vuestra música en el mp3 y ... ¡a disfrutar!

jueves, 17 de abril de 2008

A tutiplén

Bueno, esto ya no hay quien lo pare. El calendario está entrando en la fase de competiciones-todos-los-fines-de-semana. Este año es olímpico y eso se nota, entre otras cosas, en que todo se comprime para terminar todos los campeonatos nacionales antes del verano. Así es que acabamos de tener en Fuenlabrada el Cto. de España Junior y Cadete de Duatlón, este finde que viene es la Copa de Europa en Pontevedra (se puede ver por TDT en La Otra de Telemadrid), el 11 de mayo en Lisboa el Cto. de Europa de Tri de Grupos de Edad, donde correrán unos cuantos triatletas de Ecosport, los clasificatorios de Cullera, Madrid, Marbella, ... en fin, no parar.

Y ya que ha salido Fuenlabrada os comento que en junior femenino, Marta quedó en 11ª posición. ¡Muy buen puesto!. Por su parte los chicos junior (Diego (22), Guillermo (41) y Mounir (47)), hicieron un magnífico 8º puesto por equipos, sobre 17 posibles. En categoría cadete participaron Fernando (22) y Pablo (53). En cadete femenino no hubo representantes. ¡FELICIDADES para todos!

Para vosotros también se acercan las últimas carreras. Por ahora sólo os recuerdo que el 11 de mayo tenéis un acuatlón en Rivas. Y, la última prueba, el 31 de mayo en la Casa de Campo. Ya os podré más detalles cuando los tenga. Ahora a entrenar con ganas, que ya estamos en primavera y eso siempre anima.

lunes, 7 de abril de 2008

Otra experiencia más


Ayer domingo se corrió el Duatlón Cross de Parla. Al final muy pocos ecosportianos se animaron. La premura y la lejanía hicieron de las suyas y salvo Nerea, Irene y Elena (ex-escuela) no fue nadie más :-(

La prueba fue muy bonita. En algunos detalles se notaba que era la primera vez que los organizadores se embarcaban en un fregao como este. Pero, en líneas generales, quedamos muy satisfechos del resultado de la prueba.

En cuanto a las chicas corredoras, estuvieron fantásticas. Elena fue la primera en participar, en categoría Alevín. Empezó conservadora, marchando al final del numerosísimo grupo que participó. Pero al llegar a boxes ya estaba 3ª de chicas. La bici, que es su especialidad, la hizo estupendamente, para terminar, con otra fenomenal carerra a pie, en sexta posición.

En categoría infantil participaron Nerea e Irene. Ambas hicieron también carreras muy bonitas. Nerea muy bien con la bici y muy buen ritmo de carrera. Irene más floja con la bici pero también muy bien en la carrera a pie.

Así es que al final pasamos la mañana haciendo deporte, tomando el sol y disfrutando de una prueba más del calendario. Ojalá repitan otros años y haya muchos más niños participando.

Y, por cierto, nuestras felicitaciones al Diablillos por su capacidad de movilización y los numerosos premios conseguidos y al Triatlón las Américas por la organización.

lunes, 31 de marzo de 2008

Duatlón Cross de Parla

04-04-08 ACCESOS AL PARQUE DE LAS COMUNIDADES

El lugar de la prueba está al final de la Avda de Juan Carlos I.
Para acceder lo mejor es ir por la A-42 (autovía de Toledo) y tomar la salida Parla SUR. Después de unas 4 rotondas se llega a la Policía Nacional, se cruza el tranvía y ahí comienza la Avenida. Seguirla hasta el final. Recordad que se llama también Parque del Lago. Os cuelgo una imagen de Google Maps. El parque está abajo con un lago en forma de habichuela.


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Si no sabías que hacer el próximo domingo te propongo un plan. Este domingo, 6 de abril, se celebra la 3ª prueba puntuable del circuito regional de Triatlón Infantil, después de las ya celebradas de Arroyomolinos y Madrid (Casa de Campo).

De momento no disponemos de más datos sobre la prueba. En cuanto sepamos algo más sobre horarios, ubicación, distancias, etc. os las facilitaremos aquí mismo.

Lo que sí podemos anticipar es que al ser una prueba Cros el circuito de bici, al menos, será por campo en vez de asfalto. Tenedlo en cuenta porque tendréis que emplear vuestras bicicletas de montaña.

¡Anímate y participa en Parla!
03-04-08 ¡ULTIMA HORA!
Ya puedo daros algo más de información. La prueba se celebra a partir de las 10:30 en el Parque de las Comunidades (también llamado Parque del Lago). Los horarios y categorías son los siguientes:

10:30 h BENJAMÍN (años 98 y 99)
11:15 h ALEVÍN (años 96 y 97)
12:00 h INFANTIL y CADETE (años 94 y 95 (inf) y 92-93 (cad))

Las inscripciones están cerradas y he inscrito a Edi, Pinar, Victoria, Julia, Nerea, Irene y Elena. Espero que os animéis a acudir.

Si alguien no está inscrito pero a última hora decide acudir, se pueden inscribir media hora ántes de la prueba, aunque probablemente no se le incluya en las clasificaciones. Vamos que puede correr pero fuera de clasificación. Esto último no puedo confirmarlo pero es lo que me han dicho los organizadores.

Las distancias son similares a las de la Casa de Campo.

¡Suerte!



02-04-08
Extraofcialmente he conseguido la siguiente información. Trataré de confirmarla y ampliarla lo antes posible:

Domingo 6 de abril 10,30 de la mañana duatlon de promocion de la copa de la comunidad de madrid - DEPORTE INFANTIL - parque del lago PARQUE DE LAS COMUNIDADES "en Parla"
para los colegios clubs, y todos los interesados
4 categorias
9- 1O - años 500 mtrs - 1 - 250
11-12 - años 1000 - 3 - 500
13-14 - años 2000 - 6 - 1000
15-16 - años """"""""""""""""""""""""""
carrera - bici de montaña - carrera

organiza ayto de Parla y club de triatlon las americas
Inscrisciones,servicio deportivo municipal de Parla.

martes, 25 de marzo de 2008

¡Bestial!

Ya estamos de vuelta después de unos merecidos días de descanso. No sé a vosotros, pero a mí me hacía falta un descansito.

Estos días, entre procesión y procesión y torrija va y torrija viene, se han celebrado en Eindhoven los Campeonatos de Europa de Natación. Y claro, a ratos había que pegarse a la tele para no perder detalle del prodigio de nadadores y nadadoras que han ido desfilando. Ya sabréis que España ha tenido una actuación fantástica, la mejor de su historia, con 12 preseas (5 de oro, 3 de plata y 4 de bronce, cuarta en el medallero). Recordad este momento porque, en cierto modo, es histórico. España nunca había tenido una actuación destacada en unos campeonatos de Natación, en los que siempre salvaban la cara las chicas de la natación sincronizada. Podéis encontrar más información, noticias y resultados en la Web de la Federación Española de Natación

No quería cerrar este comentario sin añadiros una foto de Alain Bernard. Este nadador francés, que llama la atención por su impresionante musculatura, ha batido tres marcas mundiales en tres días. La verdad es que da que pensar su estilo. Si os fijáis, el brazo que está en el empuje está totalmente cruzado. Técnicamente no parece ser el mejor de los estilos, pero este nadador parece que suple la técnica depurada con una fuerza descomunal para deslizarse por el agua. Así es que sospechemos que aún le queda capacidad de mejora y veremos qué sucede cuando se enfrente en los Juegos Olímpicos de Pekín a los americanos y los australianos.

¡A disfrutar y feliz regreso a los entrenamientos!
(Pincha para verla más grande)

lunes, 10 de marzo de 2008

¡Un día en las carreras!

Ya está. Ya habéis debutado. Se acabaron los nervios típicos de la primera carrera de la temporada. La mañana invitaba a pasar un día agradable rodeados de vuestros familiares y, sobre todo, vuestros amigos de la escuela, disfrutando todos juntos de vuestro deporte favorito.

En líneas generales la participación podemos calificarla de media. Ni excesivamente numerosa ni discretamente escasa. Llamativo que no hubiese competidoras en categoría cadete femenina. Eso sí que resulta triste. Y más en una prueba tan tradicional en el calendario de Madrid.

En cuanto a vosotros, estuvisteis fantásticos. Algunos era la primera vez que corríais una prueba de estas características y, a pesar de ello, supisteis hacerlo fenomenalmente bien.

Al final hubo un par de trofeos: Pinar (1ª infantil) y Edi (3º alevín). Ahora toca continuar, pulir algunos defectos y, sobre todo, animaros unos a otros para que en la próxima carrera, el 6 de abril en Parla (duatlón cross), seáis muchos más los representantes de la escuela.

Por la tarde le tocó el turno a los mayores y tampoco defraudaron. Hubo trofeos para varios ellos y un nuevo tercer puesto por equipos. El domingo que viene tenéis una cita ineludible en la Gran Manzana, en nuestro duatlón, el quinto ya. ¡No os lo perdáis!

¡ENHORABUENA A TODOS!

PD. Trataré de poner alguna foto en breve.