Clase de motivación

Hola chicos, ¡por fin es viernes! Seguro que estáis deseando que llegue el fin de semana para salir con los amigos, vaguear un poco viendo la tele o leyendo, algunos a lo mejor hasta hacéis algo de deporte por vuestra cuenta o con algún conocido o algún familiar. Tampoco está de más si repasáis algo los temas del cole o del insti de esta semana ¿eh? ;-)

Pues para que disfrutéis un rato del triatlón y lo podáis comentar durante la semana entre vosotros os cuelgo este vídeo de un sprint en el triatlón de la Copa del Mundo de New Plymouth. Fijaos en la técnica, braceo, zancada, cuerpo erguido. ¡Una pasada! (y nunca mejor dicho). Venga, enviad comentarios sobre qué os ha parecido.


¡Buen finde!

XVII Duatlón Villa de Madrid

Ya está próximo el XVII Duatlón Villa de Madrid . Como os podéis imaginar, diecisiete ediciones dan para muchas historias. Atrás quedan aquellos días en que se celebraban en el Paseo de la Castellana, desde Paza de Castilla hasta Nuevos Ministerios. Desde hace unos diez años se viene celebrando en la Casa de Campo, entorno mucho más apropiado y natural para hacer deporte.

En lo que a vosotros os afecta, esta prueba es la segunda de las pruebas puntuables para la Liga Escolar de Madrid, de la que ya os hemos ido poniendo más información. Habrá pruebas en todas las categorías: benjamines, alevines, infantiles y cadetes. Y, como no, junior, sub23 y absoluta. Pero eso ya no os afecta.

Vamos ahora con las cuestiones importantes para que podáis participar.

• Inscripciones. Como estáis federados la inscripción es gratuita. Si estáis interesados en ir a la prueba, debéis entregarle la hoja de inscripción a Roberto, a Ángel o a Fernando. Fecha límite 3 de marzo.

• Programa
  

• 13:00 h. Infantiles
• 13:30 h. Alevines
• 13:50 h. Benjamines
  
• 16:00 h. Duatlón Villa de Madrid. Salida Femenina
  
• 17:45 h. Duatlón Villa de Madrid. Salida Masculina
  
• 19:30 h. Entrega de Trofeos

• Recorridos. Podéis descargarlos pinchando aquí. Las distancias son las siguientes:
• Benjamines: 400 m + 1000 m + 200 m
• Alevines: 800 m + 2000 m + 400 m
• Infantiles: 1200 m + 4000 m + 600 m

• Premios: Trofeos para los tres primeros puestos de cada categoría salvo en categoría Benjamín, en la que se entregará una medalla recuerdo a cada participante.
• Más información en la página Web del organizador Laetus

Campeonatos Escolares

Hola chicos. Ya tenemos calendario de pruebas de los Campeonatos Escolares de Triatlón Infantil. El campeonato está formado por dos fases. Una primera fase, denominada Fase Zonal, y una Fase Final. Las fechas y lugares de celebración de las pruebas son las siguientes:

Fase Zonal

• 17 de febrero, Duatlón Arroyomolinos
• 8 de marzo, Duatlón Villa de Madrid
• 6 de abril, Duatlón Cros Parla
• 11 de mayo, Acuatlón Rivas

Fase Final

31 mayo, Acuatlón pendiente de asignar sede

Nuestra escuela es una de las reconocidas por la Federación Madrileña de Triatlón. Podéis encontrar más información en el enlace Reglamento Triatlón Infantil, dentro de la sección Nuestra Escuela, o bien en la propia Web de la Federación Madrileña de Triatlón

La estética del triatlón

Hoy os propongo que echéis un vistazo a esta foto. Está tomada durante una de las pruebas de la Copa del Mundo de Triatlón celebrada en Rodas (Grecia), en octubre pasado. ¿Qué os parece? ¿Os gusta? ¿Os impresiona?

En una prueba de triatlón la salida es uno de los momentos de mayor tensión. Requiere concentración -para percibir todo lo que sucede a tu alrededor-, serenidad -para saber llevar la respiración, la brazada-, inteligencia -para saber dónde y cómo colocarse de forma que el rendimiento sea el máximo-. Son muchos detalles que poco a poco, con los años, los entrenamientos y la participación en encuentros vais a ir aprendiendo.

De momento, mientras llega ese momento, disfrutad con vuestra imaginación de este precioso momento.

¡Campeones!

Este fin de semana, en una prueba celebrada en Tres Cantos, vuestros compañeros del Club, los 'mayores', tuvieron un éxito fantástico al quedar Campeones de Madrid por equipos en la disciplina de Duatlón Cross. Los tres primeros puestos fueron para los siguientes clubes e integrantes:

1 A.D. ECOSPORT TRIATHLÓN 4:16:20

• MARCOS DE TENA GASCÓN 1:23:51
• MIGUEL GOMEZ MERINO 1:26:14
• JORGE MARTIN BLAS 1:26:15

2 DUATLON FONCASA-CALATAYUD 4:23:41
3 C.T.O.A. 4:25:28
4 C.T. DIABLILLOS DE RIVAS. 4:36:45
5 C.N. MARLINS DE MORATALAZ. 4:40:58

Además del primer puesto por equipos obtuvieron varios premios individuales:

• José Miguel Gómez Aguado, 1º en Sub23.
• Mª Isabel Zapata Domínguez, 1ª en Veteranas 1
• Martín Sanz de la Hoz, 1º en veteranos 2

¡Nuestra enhorabuena para todos ellos!

Berni triatleta

Tal vez hayáis visto ya en la TV el vídeo de Berni triatleta practicando triatlón. Para los que no lo sepáis, Berni es la mascota del PROADES (Programa Nacional de Promoción y Ayuda al Deporte Escolar), programa creado y promovido por el Consejo Superior de Deportes. En este vídeo se atreve con la natación, el ciclismo y la carrera a pie y ofrece su particular versión de nuestro deporte. La imagen de Berni está ligada a los valores que transmite la práctica deportiva saludable vinculados al espíritu del movimiento olímpico.

El Triatlón Divertido es uno de los cuatro deportes (junto con el bádminton, el atletismo y el voleibol) integrados en el PROADES, y Berni es su mascota. El proyecto cuenta con la colaboración de las Federaciones Autonómicas (entre ellas la madrileña) para su desarrollo en los centros escolares. Próximamente os daremos más noticias sobre esto.

Podéis ver el vídeo pinchando aquí. Mandad vuestras opiniones sobre si os ha gustado o no. A mí, la verdad, no mucho, salvo la parte de la natación que sí es más divertida. Pero la historia de los patines del final no me ha gustado nada.

Encuentro de menores en Arroyomolinos

El Club Triatlón Arroyomolinos organiza el 17 de febrero un encuentro de categorías menores, previo a la I edición del Duatlón de Arroyomolinos. Si deseáis inscribiros mandad un correo a la secretaría

Los horarios y categorias previstos son:

Categorías Menores (Circuito escolar)
10:15 Salida Prebenjamin 7 a 8 años 250m 1 km 125m
10:45 Salida Benjamin 9 a 10 años 500m 2 km 250m
11:10 salida Alevin 11 a 12 años 1 km 4 km 500m
12:00 Salida Infantil 13 a 14 años 2 km 8 km 1km
13:00 Salida Cadete 15 a 16 años 5 km 20 km 2,5km

Categoria Absoluta Masc y Femenina 5 km 20 km 2,5 km

14:30 Entrega Premios en Metalico y trofeos. Sorteo Material Deportivo

Nueva temporada

¡Hola chicos!

Os damos la bienvenida a la Escuela del Club Ecosport Triatlón Alcobendas, la cual es una realidad desde hace ya varios años gracias al apoyo incondicional del Patronato Municipal de Deportes.

Empezamos una nueva temporada. Este es un año especial. Además de ser bisiesto, es año olímpico. Desde el punto de vista del deporte, las Olimpiadas son la máxima expresión mundial de la capacidad de superación del ser humano. Imagino que ya sabréis que en triatlón somos uno de los mejores países a nivel mundial. Así es que vamos a estar atentos, desde este blog, a todo lo que vaya sucediendo de aquí hasta agosto. ¡Os mantendremos informados!

En los próximos días tramitaremos vuestras licencias para que podáis a ir a los primeros encuentros.

¡MUCHA SUERTE PARA TODOS!